八八六十四卦数理所设，你知道吗？

2023-10-06 16:06:22　　人看过

八八六十四卦数理所设，你知道吗？

宫门八卦掌八卦掌六十四式视频，原始名称转掌，后命名为八卦拳，通俗亦简称作八卦掌。因为现行所见这门以掌为主、以行步转圈为基本方式的拳术，在演练时要做圈形走转变位，在变步中穿插换掌，故还有其他八卦转掌、龙形八卦掌、连环八卦掌、游身八卦掌等别名。

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宫门八卦掌属内家拳种，它是集各家拳种的精华八八六十四卦数理所设，你知道吗？，把攻防招术和导引方法融合于绕圆走转之中，每招每式皆以精微奧妙的手法配合独特的身法与步法，运用先天之气，化后天之力八卦掌六十四式视频，柔运刚用，其技术内容丰富，理论体系完整，合乎辩证的原理，既善于养身，又善于技击，更具艺术优美和科学性。

宫门八卦掌在技法上，不仅运用掌法于走转绕圈之中，它还兼及指法、捶法、腿法和头、肩、肘、腕、胯、膝、跟等法的合用。在套路内容上是依其阴阳八卦图的八八六十四卦数理所设，有基本定式八掌，即单换掌（单）、双换掌（双）、蛇形掌（逆）、顺势掌（顺）、抱掌（上）、合掌（下）、扣掌（前）、回身掌（后）。

八大形象套路掌，即龙形掌、凤形掌、虎形掌、燕形掌、蛇形掌、鹰形掌、马形掌、猴形掌。这八大形象套路掌里面的每一大形象套路掌里又有八个小单式掌，以八八六十四个小单式掌，也就是八八六十四散手，暗含八八六十四卦理。

八套拳路，即乌龙拳、黑虎拳、金猿拳、银凤拳、伏虎罗汉拳、降龙罗汉拳、佛手罗汉拳、佛心罗汉拳。

另外还有刀、剑、枪、棍、竿、钺、针、镖等器械。

宫门八卦掌还有“内卦气、外卦功”之说。内气属于内功修炼术，有卧功、坐功、桩功、轻功、吐纳功、游身功、太极球功、罗汉拍打功、混元一气抖劲功等等。外功包括上面介绍的成型武术套路外，还有多种步法的专门训练，诸如三星步、七星步、五行连环步、小九宫步、 大九宫步、梅花步、八卦阵等等，以及散打类的训练，诸如黏手打、靠身打、脱手打和八面穿掌、八大捶法散招与八卦推手对练、铁砂掌硬功等等。宫门八卦掌内容丰富，博大精深，是八卦掌一系的正统拳派的代表。

宫门八卦掌的特点讲究阴阳变化，生克互寓，动静结合，刚柔相融八八六十四卦数理所设，你知道吗？，快慢兼使，攻守无隙。在应敌时采用“游击战术”、“运动战术”，是以敌手处于中心为设想八卦掌六十四式视频，而我则从外侧向内进攻中心，不与敌手做正面之战，它的传统技击也不是指侵犯他人以呈威勇，而是指他人侵犯我时，我脚下、身上、手中三者相结合稍作变化，敌来之力即落空，同时我便可达反击之目的。除了它的自卫御敌外，还有另一个特点，就是要顺乎自然的法则，以神领意，以意领气，以气领力，运用古中医理论中的阴阳五行之法，达到祛病健身，延年益寿之目的。

由于宫门八卦掌有《易》学理论做基础，方使本来只是攻防技击的武术哲理化，可使习练者在健身自卫的同时，亦掌握人世哲学。

宫门八卦掌在演练时，姿势上处处连贯，合手合脚，走伏似鹰，缠绕如蛇，蹲坐似虎，环视如猿。其间钻穿拧翻，左旋右转，忽前忽后，起落伸缩，形如坐轿，神似游龙，好像天上行云，水上漂木。

宫门八卦掌拳术精致缜密，历代传承保守，至今正统传世的很少。而今可喜的是同家大力倡导全民健身，这一优秀拳法逐步被越来越多的人认识和喜爱。温州市鹿城区八卦掌（拳）协会，是温州地区首家经体育局、民政局批办的武术单项拳种组织，宫门八卦掌 研究组是经浙江省武术协会审定建立的，国家文化部文化促进会颁予了李增云先生国家级宫门八卦掌传承人的光荣称号。而今宫门八卦掌又被温州市列入非物质文化遗产保护项目，李增云被列为宫门八卦掌的代表性传承人，宫门八卦掌挖整、普及推广活动正有序开展，相信不久的将来，这朵民族优秀传统文化奇葩一定会在浙南这片沃土上迎春绽放。

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